- 1 Cours de Pilates Tapis (collectif) + 1 séance de pressothérapie (30 min).
- Le combo idéal pour détoxifier le corps et retrouver des jambes légères
- Renforcement des muscles profonds
- Amélioration de la posture
- Souplesse et mobilité articulaire
- La pressothérapie est une technique de soin mécanique qui utilise un système de compression pneumatique (via des bottes gonflables, des manchons ou une ceinture) pour stimuler la circulation sanguine et lymphatique.
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Des jambes instantanément plus légère
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Une détoxification de l'organisme (Drainage lymphatique)
Ce massage mécanique stimule le système lymphatique, responsable de l'évacuation des déchets et des toxines du corps. En accélérant ce drainage, la pressothérapie aide à réduire la rétention d'eau et à booster le système immunitaire.
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L’Atelier Pilates Bien-être
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3 Rue du Général de Gaulle
56240 Plouay
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