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Séance de Yoga

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Venez découvrir la pratique du yoga ! Bien plus qu’une gymnastique douce, le yoga est un système complet d’entraînement physique mais aus... Lire la suite

Venez découvrir la pratique du yoga ! Bien plus qu’une gymnastique douce, le yoga est un système complet d’entraînement physique mais aussi mental et spirituel. C’est un ensemble de postures et d’exercices alliés à une respiration contrôlée qui procure un bien-être physique et mental.

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