Le sauna traditionnel finlandais est un bain de vapeur sèche, apprécié des finlandais depuis près de 2000 ans.
La petite histoire prétend que même les Vikings s'y adonnaient.
Les vertus du sauna finlandais sont l'élimination des toxines, la décontraction musculaire, la recharge psychique, le renforcement du système immunitaire et l'embellissement de la peau.
Les personnes souffrant de troubles cardiovasculaires doivent au préalable demander l'accord de leur médecin traitant.
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